Tio procent. Så mycket ska en som mest öka distansen med per vecka, läste jag någonstans. Jag syftar alltså på löpning. Om jag i helgen börjar med 2 kilometer, innebär det alltså 2. 2 km nästa helg och 2. 42 helgen därpå och 2. 662 helgen därpå och… Sen springer jag inte heller. Än så… Läs mer Tålamod
Idag hade jag håret i en bunt loopar. Såhär gör du frisyren: Kamma bak det främre håret på bägge sidor och fäst med en hårkam eller hårnålar som på bilden. Tvinna sedan det bakre håret upp längs bakhuvudet och fäst med en hårkam. Resterande längder av håret ska användas till looparna. Ta en slinga i… Läs mer Livet är för kort för tråkiga frisyrer – del 4
På röda dagar som denna (i dubbel bemärkelse) borde en unna sig extra god mat tycker jag. Eftersom jag har gymnasiearbetes-seminarie imorrn och mitt arbete handlar om surdeg, passar ju surdegspizza alldeles förträffligt. Surdegspizza Eventuellt 25 g jäst 4,5 dl kallt vatten 75 g vetesurdeg 1 msk salt 3 msk olja 1 1/2 tsk agavesirap… Läs mer Surdegspizza
